Immunerősítés

Hogyan öregszik szervezetünk? - Az időskor

Hogyan öregszik szervezetünk? - Az időskor

admin 2016. 08. 18. 0
Az öregedés az élethez hozzátartozó biológiai folyamatok összessége, melyre a mai kor embere hajlamos betegségként gondolni, pedig ugyanolyan fiziológiai folyamat, mint az alvás vagy emésztés. Az öregedés elkerülhetetlenül bekövetkezik, annak legfe...
tovább
A szaunázás jó a vírusok ellen is?

A szaunázás jó a vírusok ellen is?

admin 2016. 08. 12. 0
A szaunázás éppolyan edzés a szívnek, mint a futás a lábizmoknak. A felgyorsult keringés a verejtékmirigyeket is arra ösztönzi, hogy felszabadítsák a felgyűlt salakanyagokat, így a méregtelenítés is beindul. A szaunázás nem csak a hideg, téli hónapok...
tovább