FitoMed Blog

Tanácsok azoknak, akik le akarnak szokni a dohányzásról

Tanácsok azoknak, akik le akarnak szokni a dohányzásról

admin 2018. 05. 17. 0
A dohányzást még a dohányosok is rossz szokásnak tartják, ennek ellenére sokan nem tudnak, nem akarnak lemondani káros szenvedélyükről. Pedig ha megvan az elhatározás, nem lehetetlen leszokni.   A dohányzás nem egyszerűen rossz szokás, hanem valós...
tovább
A magnéziumhiány és a túladagolás tünetei

A magnéziumhiány és a túladagolás tünetei

admin 2018. 05. 09. 0
A magnézium nélkülözhetetlen ásványi anyag a szervezet számára, ugyanis több mint 300 enzim működéséhez szükséges, melyek - többek között - a sejt energiatermelő folyamatait katalizálják. A magnézium az idegrendszer sejtjeinek működésén túl a cso...
tovább
Szemtorna - Gyakorlatok, amiket bárhol elvégezhet

Szemtorna - Gyakorlatok, amiket bárhol elvégezhet

admin 2018. 04. 20. 0
A szemészetben is egyre nagyobb teret hódít a hagyományos orvoslás mellett a természetes, alternatív vagy kiegészítő gyógymód. Utóbbiak közé tartozik a szemerősítő torna, szemjóga is. A szemtorna módszerének atyja William Horatio Bates amerikai or...
tovább
Melyik kávé árt az egészségnek?

Melyik kávé árt az egészségnek?

admin 2018. 04. 06. 0
Közismert dolog, hogy a túlzásba vitt kávéfogyasztás ártalmas lehet a szívre és az érrendszerre. Emeli a pulzusszámot, a vérnyomást, fokozza a szív munkáját. Sokan nem tudnak lemondani a kávézásról, szinte szertartásként beleépül a napi rutinba. N...
tovább