FitoMed Blog

9 tipp a hólapátoláshoz - Hogyan kímélje a hátát télen?

admin 2019. 01. 21. 0

Amikor leesik a hó, több szokatlan terhelés vár ránk. A téli munkák könnyen megerőltetőek lehetnek, megjelenhetnek vagy kiújulhatnak kellemetlen tünetek. A hólapátolás közben vagy azt követően általában a nyak és a derék fájdul meg. Legtöbbször egy r...

tovább

Újévi fogadalmak az egészség jegyében

admin 2019. 01. 04. 0

Nem kell, hogy felforgató hatású fogadalmakat tegyen az újévben, elég, ha azok apránként segítik hozzá a nagy, végső célhoz. Ehhez gyűjtöttünk össze néhány hasznos tanácsot. A túl nagy pálfordulásra késztető fogadalmak többnyire a néhány napos kez...

tovább

Egészséget Mikusára

admin 2018. 11. 30. 0

Újabb édességdömping vár a család legkisebb tagjaira. A feltartóztatatlanul áramló finomságoknak sajnos jelentős része nem jó minőségű - és sok esetben magával a mennyiséggel is komoly probléma van. Az otthon kitett csizma mellett az óvodai/isko...

tovább

Hideg lábak: mi az oka és mit tehet ellene?

admin 2018. 11. 09. 0

Az őszi-téli időszaknak is megvannak a szépségei, de némi kellemetlenséggel is járhat. Szervezetünknek a hideg nagy megterhelést jelent, nemcsak a légzőszerveknek, hanem a keringési rendszernek is. Főleg a nőkre jellemző, hogy jéghidegre is le tud ...

tovább